Inger schrijft

Sinds een aantal maanden mag ik mijzelf officieel coach noemen.

Natuurcoach, om precies te zijn. Dat houdt in dat ik geen kantoor heb waar ik cliënten ontvang, maar een bos of de heide waar ik overdag afspreek en met mijn cliënt ongeveer een uur wandel.

Op dit moment heb ik ruimte voor nieuwe cliënten. Maar laat ik eerst wat meer informatie geven.

Wat houdt natuurcoaching in?

Al wandelend zijn er in principe vijf sessies nodig om een probleem of verlangen aan te pakken en stappen te zetten richting een oplossing.

We beginnen met verkennen. Allereerst van elkaar en vervolgens van hetgeen er speelt in jouw leven. In de sessie daar op volgend gaan we meer focussen op het issue dat je wilt aanpakken. Waar loop je tegen aan? Wat of wie houdt je daarin tegen?

Bij de derde sessie gaat we hier dieper op in. Wat zit er tegen op weg naar verandering? Wat is er voor nodig om daar “nee” tegen te zeggen of er op een andere manier mee om te gaan?

In de vierde en vijfde sessie wil ik meer stil staan bij jou kwaliteiten, de kracht die jij in huis hebt om praktische en concreet met jouw probleem of verlangen om te gaan.

Met wat voor soort vragen kan je bij me terecht?

Denk hierbij aan: problemen op je werk en/of thuis. Een somberheid zonder duidelijk aanwijsbare reden. Het gevoel niet helemaal mee te kunnen in de prestatiemaatschappij. Overspannenheid. Vermoeidheid.

Iets anders? Je mag me altijd mailen en dan kijken we samen of we er iets mee kunnen.

Hoe ziet het er praktisch en concreet uit?

• De afspraken vinden plaats op werkdagen.
• Tijd: ergens tussen 10 – 15 uur.
• Aantal sessies: in principe vijf.
• Locatie: Bos Gooilust in ‘s-Gravenland (nabij Hilversum, Bussum, Naarden); de Hoorneboegse Heide (nabij Hilversum, te bereiken vanuit Maarssen, Utrecht); of de Alambertskade (Vreeland, tussen Vinkeveen en Hilversum, ook te bereiken vanuit Amsterdam of Utrecht).
• aanmelden: via email -> ingervannes@gmail.com, graag met een korte vermelding van hetgeen je wilt aanpakken.

Wat gaat het kosten?

De telefonische intake is gratis.

De afspraken – van ongeveer één uur – zijn € 85,- exclusief 21% btw.